Dėl mūsų augintinių šunų savininkai turi stipresnę širdį ir atsparesnę sistemą. Be to, buvo įrodyta, kad su įvairiomis mums ištinkančiomis stresinėmis situacijomis susiduriame su geresniu humoru ir turime optimalią sveikatą.
Mūsų draugas ne tik siūlo mums kompaniją, daug meilės ir meilės. Taip pat rūpinasi mūsų širdies sveikata ir pailgina širdies priepuolį patyrusių žmonių gyvenimo trukmę.
Gyvenimas su šunimi apsaugo ir likusios šeimos sveikatą. Ypač mažiesiems namuose. Kūdikis, gyvenantis namuose su šunimi, turės stipresnę imuninę sistemą ir, savo ruožtu, padės sumažinti stresą.
Geresnė gyvenimo kokybė
Visi girdėjome, kad šuo laikomas geriausiu žmogaus draugu. Šį vardą jis gavo už ištikimybę ir didžiulę meilę, kurią paprastai rodo savo savininkams. Remiantis tyrimais, šunys gali nustatyti, kada žmogus yra liūdnas ar prislėgtas, ir padeda jiems jaustis geriau.
Šunys daugiausia pakelia nuotaiką, nors jie taip pat skatina savo šeimininkus užsiimti jų sveikatai labai naudinga veikla, pavyzdžiui, pasivaikščioti, žaisti su jais, praleisti dieną kaime ar gamtoje ir pan.
Gyvenimas su šunimi stiprina širdį
Yra daug naudos iš gyvenimo su šunimi ir mes ne visada apie tai žinome. Turėdami namuose šunį galime geriau apsaugoti savo širdį, skatinti mažiau sėslų gyvenimą ir sumažinti stresą, susijusį su kasdienio gyvenimo ritmu.
Remiantis duomenimis Europoje, vienas iš keturių namų gyvena su šunimi. Dėl šios priežasties apskaičiuota, kad apie 70 milijonų šunų gyvena Europos šeimose ir naudojasi šiais privalumais
Pasivaikščiojimai lauke su mūsų augintiniu yra ne tik sveiki ir būtini įpročiai gyvūnui. Reguliarūs fiziniai pratimai padeda ir šeimininkams, nes šuo skatina juos kasdien pasivaikščioti, o tai labai naudinga veikla, skirta rūpintis savo kūnu ir ypač širdimi.
Kai kurie tyrimai parodė, kad šunų savininkų, turinčių širdies problemų, gyvenimo trukmė yra ilgesnė. Taip pat yra tiesioginis ryšys tarp nutukusių šeimininkų ir nutukusių šunų. Kitaip tariant, kai šeimininkas yra nutukęs, jo augintinis iki penkių kartų dažniau turi antsvorio.
Svarbus psichologinis poveikis
Teigiamas poveikis organizmui, kurį šuo gali suteikti, neapsiriboja vien širdies ir kvėpavimo sistemos priežiūra.Gyvūno teikiama meilė padeda mums išsiugdyti daug draugiškesnį požiūrį, geriau susieti su mus supančia aplinka.
Todėl daugiau mėgavimasis diena iš dienos, žaidimas ir bendravimas su aplinka mūsų keturkojo draugo dėka padeda sumažinti stresą, susijusį su svaiginančiu daugelio miestiečių kasdienybės ritmu. Šunų savininkai patiria mažiau nerimo ir greičiau atsigauna po stresinių situacijų, patiriamų kasdieniame darbe.
Kiti tyrimai parodė, kad darbuotojai, dirbantys šalia savo augintinių, patiria mažiau streso nei tie, kurie darbo valandomis turi būti atskirti nuo gyvūnų.
Šia prasme, norint gauti naudos iš sveiko gyvenimo su šunimi poveikio, būtina mylėti jį taip, kaip jis nusipelnė, ir elgtis su juo atitinkama meile bei rūpesčiu.
Viena didžiausių santykių su gyvūnu maksimalų yra ta, kuri mums sako, kad duoti yra gavimas. Žaidimai, glamonės ir pasivaikščiojimai jų kompanijoje padės sustiprinti santykius ir mėgautis jais, vadinasi, intensyviau.
Mūsų augintinio naudos sveikatai santrauka
- Šunys padeda palaikyti formą širdžiai: širdies ligomis sergančių šunų savininkų gyvenimo trukmė ilgesnė, rodo tyrimai
- Kūdikiams augintinis namuose sustiprins imuninę sistemą ir sumažins širdies problemų.
- Pasivaikščiojimai gryname ore ir žaidimai, kuriuos darome su savo šunimi, gerina šeimininkų gyvybingumą, padeda išvengti ir sušvelninti antsvorio padarinius.
- Darbas šalia šuns sukelia mažiau šeimininko nerimo.