Vis daugiau žmonių nusprendžia pabėgioti ir tai daro kartu. Kartais geriausia kompanija kasdieniams mokymams yra mūsų augintinis. Realybė tokia, kad šuo ir bėgimas yra geras derinys, be to, gyvūnas gali būti puiki motyvacija.
Šunų ir bėgimo privalumai
Šunys iš prigimties yra bėgikai, todėl gali būti idealus bėgimo draugas. Reikia turėti omenyje, kad jie nėra apsėsti kalorijų ar kilometrų, kuriuos reikia įveikti; jie tiesiog seka mus ir mėgaujasi tuo.
Mūsų draugai ne tik tarnauja kaip kompanija, bet ir padeda įgyti mankštos įpročių. Yra atlikti keli tyrimai, kurių išvados patvirtina, kad sėslus gyvenimo būdas yra daug mažesnis tarp žmonių, turinčių namuose augintinį.
Šuo, kaip ir daugelis kitų gyvūnų, yra įpročio gyvūnas, ir tai suteikia mums puikią motyvaciją, kuri idealiai tinka bėgimui. Mūsų draugas visada noriai bėgs, ir dažnai jis bus tas, kuris primygtinai reikalaus savininkui išeiti.
Patarimai, kuriuos reikia turėti omenyje su šunimi ir bėgiojimu
Įprotis eiti pabėgioti su šunimi bus naudingas ne tik žmonių sveikatai, bet ir sustiprins ryšius su augintiniu. Šuo ir bėgimo derinimas turi daug privalumų, tačiau būtina atsižvelgti į kai kuriuos dalykus, kad tai būtų saugesnė.
Pasikonsultuokite su veterinaru
Prieš įtraukiant šunį į bėgimo planus, labai svarbu pasitarti su veterinaru. Tai turi būti specialistas, kuris įvertina, įvertina ir nusprendžia, ar Jūsų fizinė būklė yra tinkama šiai veiklai vykdyti.Tokiu būdu išvengsite netikėtumų dėl gyvūno sveikatos.
Jei šuo tampa nuolatiniu šios veiklos sportininku, patartina jį patikrinti kartą per metus. Intensyvus pratimas gali sukelti inkstų ir raumenų bei kaulų traumų.
Palauk, kol šuo užaugs pakankamai didelis
Atsargumo priemonės turi būti griežtesnės tiems, kurie turi šuniukus. Tokiais atvejais patartina palaukti, kol gyvūnas pakankamai užaugs ir vystysis prieš pradedant veiklą, pavyzdžiui, bėgiojimą. Bet kokiu atveju, per didelis pratimas sukelia jaunų šuniukų sąnarių pažeidimus.
Kai kurios veislės yra geresnės už kitas bėgimo vystymuisi
Apskritai visų veislių šunys gali užsiimti vadinamuoju mėgėjišku bėgimu. Kalbant apie plokščius ir mažus šunis, kurie dažniausiai turi kvėpavimo problemų, bėgioti nepatartina. Kad mus lydėtų fiziniai pratimai, visada rekomenduojami didesni gyvūnai.
Nebėkite saulėje esant aukštai temperatūrai
Tai labai svarbus aspektas, į kurį reikia atsižvelgti, ypač vasarą. Šunys neprakaituoja kaip žmonės, o jų atsparumas karščiui yra daug mažesnis. Šunų prakaitavimo šalinimo sistema alsuoja, tačiau esant aukštai temperatūrai procesas vyksta labai lėtai.
Esant aukštai temperatūrai ir daugybei saulės spindulių, geriausia vengti centrinių paros valandų. Patartina sportuoti iki 10:00 ir po 20:00 arba 21:00.
Hidracija
Kaip ir visų gyvų būtybių, mūsų augintinių hidratacija yra būtina. Šuo ir bėgimo atveju taip pat yra, bet bet kokiu atveju to padaryti negalima.
Rekomenduojame neduoti vandens mūsų šuniui vos baigus veiklą; Gyvūnas, kaip ir jo šeimininkas, yra labai pavargęs ir dėl to, kad geria daug vandens, jis gali sugriūti. Prieš drėkinant, geriausia palaukti, kol šuo nurims.
Treniruotės palaipsniui
Tas pats, kas vyksta su žmonėmis, šuo turi bėgti su šeimininku palaipsniui, palaipsniui. Galų gale jis pripras prie savo šeimininko ritmo, bet turi tai daryti po truputį.
Be bėgimo, yra daug kitų sporto šakų, kuriomis galime užsiimti su savo augintiniais. Dar vienas labai įdomus užsiėmimas – žygiai, kurių metu šeimininkas ir šuo kartu praleis nepaprastą dieną kalnuose. Kad ši patirtis būtų sėkminga, naudingi tie patys patarimai, kuriuos matėme bėgimo atveju.