Jei esate naminio šuns globėjas, galbūt kada nors susimąstėte: kiek šuo turėtų miegoti? Ši abejonė kyla labai dažnai, nes, kad ir kokie aktyvūs šie gyvūnai kartais būtų, didžiąją dienos dalį jie praleidžia gulėdami arba tiesiogiai sapnų pasaulyje.
Kiek valandų miego yra per daug? Kada jūs pradedate nerimauti dėl gyvūno sveikatos? Tolesnėse eilutėse mes stengiamės atsakyti į šiuos klausimus paprastai ir glaustai. Nepraleiskite.
Kiek šuo turėtų miegoti nesijaudindamas?
Remiantis prestižine kinologų asociacija „American Kennel Club“, šunys 50% savo laiko praleidžia miegodami, 30% atsipalaiduoja ir tik 20% yra visiškai aktyvūs. Tai gali atrodyti per daug, bet Skirtingai nuo žmonių, šie gyvūnai turi daugiafazį miego režimą.
Tai reiškia, kad jie padalija miego fazes visą dieną, užuot sutelkę jas į tam tikrą laiko intervalą, kaip mes. Pavyzdžiui, kaip nurodė NIH, žmonėms įeiti į REM fazę - fazę, kurioje mes sapnuojame - užtrunka nuo 70 iki 90 minučių, o mes liekame joje 25 proc.
Antra, Įeiti į REM fazę šunims užtrunka 10 minučių ir joje būna tik 10% laiko. Dėl to jie atsibunda ir mato, kad jų miegas sutrinka daug greičiau, todėl jiems reikia daugiau kompensacinių poilsio valandų.
Nepaisant to, šunys turi biologinį laikrodį, kuris leidžia jiems lengviau užmigti naktį nei dieną. Kol mes ilsimės 6-8 valandas per dieną, šunys užmiega tik 45 minučių intervalu. Visi šie duomenys pabrėžia, kad mūsų būdas įsivaizduoti miegą netaikomas šunų pasauliui.
Valandos skiriasi priklausomai nuo amžiaus
Kaip pagrindinė taisyklė, suaugę šunys miega vidutiniškai 12-14 valandų per dieną. Didesni šunys dėl sudėtingesnės medžiagų apykaitos gali ilsėtis iki 18 valandų per dieną. Bet kokiu atveju, šios vertės skiriasi priklausomai nuo šuns amžiaus, kaip matome šiame sąraše:
- Šuniukai gali miegoti iki 20 valandų per dieną. Jie yra labai pažeidžiamoje stadijoje ir jiems reikia nepertraukiamo poilsio, kad jie tinkamai išsivystytų.
- Kaip jau minėjome, suaugęs šuo miega nuo 12 iki 18 valandų per dieną. Paprastai kuo didesnis šuo, tuo daugiau laiko jis praleis gulėdamas.
- Šunys vyresnysis jie taip pat miega nuo 12 iki 18 valandų per dieną. Nepaisant to, jiems paprastai reikia ilgesnio poilsio laiko nei jaunam šuniui. Todėl jie gali praleisti mažiau nei 20% dienos aktyviai ir daugiau laiko tiesiog gulėti ar mėgautis ramybe.
- Antsvorio turintys šunys ir kai kurios konkrečios veislės linkę ilsėtis daugiau nei kiti.
Pavyzdžiui, šunys, kurie buvo genetiškai atrinkti medžioklei ar darbui, dažnai būna budresni nei kiti. Žinoma, fizinis aktyvumas a haskis tai niekaip nepalyginama su mopsu. Kiekvienas šuo yra pasaulis, nes, be genetinės veislės kintamumo, yra ir individualus polinkis.
Atsakymas, kiek šuo turėtų miegoti, labai priklauso nuo jo veislės, amžiaus, asmenybės ir fizinės būklės.
Nuobodulys ir kitos patologijos: painiava su poilsiu
Paklausus, kiek šuo turėtų miegoti, galime sutikti, kad vidurkis dedamas maždaug per 12–14 valandų. Bet kokiu atveju šią vertę sunku įvertinti, nes neįmanoma žinoti, kiek valandų naktį šuo išlieka aktyvus ir kiek miega.Todėl geriausia jus paskatinti, kai tik to reikia.
Poilsis dažnai painiojamas su nuoboduliu. Galbūt šuo yra neaktyvus, nes jam tikrai reikia pailsėti, tačiau daugiau nei tikėtina, kad jis yra tiesiog bejėgis dėl stimuliacijos trūkumo. Yra daugybė uoslės ir treniruočių žaidimų, kurie suaktyvins jūsų šunį bet kurio miego metu.
Be to, taip pat tiesa, kad perteklinis poilsis gali būti tam tikros patologijos požymis. Tarp labiausiai paplitusių randame:
- Depresija: Kaip ir žmonėms, depresija sukelia didelius miego ciklo sutrikimus. Paprastai tai lydi bendras silpnumas, apetito stoka ir nerimas.
- Hipotiroidizmas: Kai skydliaukė negamina pakankamai hormonų, gyvūno medžiagų apykaita sulėtėja.
- Diabetas: Be neveiklumo, šunų diabetą taip pat dažnai lydi didelis svorio kritimas ir bendras silpnumas.
Kita vertus, šuo gali pailsėti daugiau valandų nei įprastai dėl bet kokios virusinės ar bakterinės infekcijos. Kūnas kovoja su patogenais, todėl jam reikia rezervuoti visą savo energiją.
Kaip jau skaitėte, šuo paprastai miega apie 12–14 valandų per dieną. Nesijaudinkite, jei jūsų šuo ilsisi ilgai, nes jų miego ciklai labai skiriasi nuo mūsų. Bet kokiu atveju, jei šį poilsį lydi tam tikri klinikiniai požymiai, tokie kaip mūsų paminėti, geriausia kreiptis į veterinarą.