Nuo tada, kai koronavirusas tapo pandemija ir Ispanijoje buvo paskelbta pavojaus padėtis, daugelis žmonių jautėsi priblokšti, sunerimę ir kupini netikrumo. Tačiau gyvūnų globėjams pasisekė. Karantino metu augintinis yra puiki pagalba, nes tai padeda sumažinti emocinę įtampą.
Bendrovė, meilė ir net žaidimų su augintiniais laikas gali būti tas „gelbėtojas“, kurio globėjai ir šeimos nariai turi kuo geriau susidoroti su esama situacija. Toliau pažiūrėkime daugiau apie šią temą.
Gyvūnai gali būti išgelbėjimas
Gyvūnų terapija yra priemonė, kuri, kaip įrodyta, teikia keletą privalumų. Todėl vis dažniau jis naudojamas įvairioms problemoms, tokioms kaip stresas ir nerimas, palengvinti.
Daugybė tyrimų parodė gyvūnų įsikišimą į žmogaus procesus: to pavyzdys yra gyvūnų svarba streso ir spaudimo metu.
Tai empiriškai įrodyta a koreliacija tarp streso mažinimo ir bendravimo su augintiniais. Šis ryšys neapsiriboja vien emociniu požiūriu, nes sąveikaujant su gyvūnais sumažėja fiziologinių vertybių, tokių kaip kraujospūdis ar širdies plakimo dažnis.
Kiti tyrimai parodė konkretesnius ryšius, bet ne mažiau svarbius. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonėms pastebėta nauda turėti augintinį subtiliu metu. Kreipdamiesi į medikus į savo namus, vyresnio amžiaus žmonės naujieną gavo mažiau streso, jei buvo gyvūnas kompanionas.
Esame tuo metu, kai informacija mus pasiekia nepertraukiamai. Kai mums nerimą kelia duomenys ar vaizdas, kodėl gi nepabandžius išjungti televizoriaus ir kurį laiką pažaisti su augintiniu?
Šunys ir vaikai karantino metu
Daugelis tėvų susirūpins, kaip šis karantinas paveiks jų vaikų vystymąsi. Socialinė sąveika yra būtina ankstyvojo ugdymo metu, o dalis jos bus nutraukta neribotą laiką. Vaikai kurį laiką negalės bendrauti su kitais savo amžiaus žmonėmis, bet gyvūno buvimas namuose gali būti labai naudingas.
Palaikomi santykiai tarp globėjų ir naminių gyvūnėlių gerokai viršija tai, ką galėtumėte iš pradžių galvoti. Tyrimai parodė, kad faktas Augintinio turėjimas ankstyvoje vystymosi stadijoje gali duoti stebėtinos naudos.
Išanalizavus 155 vaikus, kurie buvo analizuojami atsižvelgiant į naminių gyvūnėlių buvimą jų gyvenime, buvo pastebėta, kad:
- Vaikų empatija buvo susijusi su teigiamais santykiais su savo augintiniais.
- Vaikai, turintys ir kačių, ir šunų, parodė daugiau empatijos nei tie, kurie turėjo tik vieną iš dviejų.
- Kūdikiai, kurie neturėjo pirmenybės tarp kačių ir šunų, buvo empatiškesni nei tie, kurie pasirinko bet kurį iš jų.
- Vaikai, sukūrę daugiausiai ryšių su savo augintiniais, buvo empatiškesni nei tie, kurie juos labiausiai apleido.
Stebina, tiesa? Šie duomenys verčia mus manyti, kadNaminių gyvūnėlių buvimas yra esminis ankstyvojo ugdymo veiksnys, ypač socialinės izoliacijos metu.
Prieš vienatvę ir depresiją, gyvūnų draugiją
Vienatvė yra tai, su kuo daugelis žmonių turės susidoroti per šį laiką. Yra keletas būdų, kaip įveikti sąveikos trūkumą: žinutės ar vaizdo skambučiai tarp šeimos ir draugų yra sveikas elgesys karantino metu, nors jie niekada nepakeis tiesioginio kontakto. Vis dėlto, jei turėsime augintinį, niekada nebūsime visiškai vieni.
Tai, kad augintinis tampa šeimos nariu, yra natūralu. Tačiau prieš keletą metų atliktas tyrimas, švelniai tariant, davė nuostabių rezultatų.
- Daugiau nei 1000 žmonių su augintiniais atliko pasaulinį emocinės paramos ir šeimos dinamikos tyrimą.
- Mokslininkai nustatė, kadliūdnose situacijose, dauguma, Prieš savo draugus, tėvus ar brolius ir seseris jis kreipėsi į savo šunis.
Ir būtent tai, kad augintinis gali būti toks teigiamas, kad dėl šios priežasties mes jį vertiname kaip savo šeimos narius.
Augintinis: geriausia kompanija sunkiais laikais
Kaip matėme, nerimo, depresijos ir net vaikystės vystymosi akimirkomis gyvūnas gali padėti mums jaustis geriau, įveikti sunkumus ir tuo pačiu būti empatiškesniems. Tai tikras lobis.
Todėl pasinaudokime šiuo karantino laiku, kad parodytume jiems meilę ir dėkingumą.
