Kai kurie žmonės yra įpratę miegoti su savo augintiniu šalia jų dėl meilės, saugumo ar tiesiog atsitiktinumo, kuris tapo įprasta. Tačiau, šis įprotis gali būti nerekomenduojamas visais atvejais ir turi įtakos savininkų miego kokybei.
Katės ir šunys yra gyvūnai, turintys didžiausią polinkį įlipti į šeimininkų lovą dėl to, kad pirmieji mėgsta vaikščioti po kiekvieną namų kampą arba dėl bendravimo. Apskritai dažniausiai žmonės, gyvenantys vieni, ar vaikai dažniausiai miega su savo augintiniu., šalia ar tiesiog tame pačiame kambaryje.
Nepaisant to, kad yra neigiamų nuomonių, didelė dalis gyvūnų ir žmonių sveikatos ekspertų nemato jokių problemų šioje praktikoje, jei laikomasi šių aspektų:
- Tiek šeimininkas, tiek jų augintinis turi būti visiškai sveikas.
- Poilsis abiem turi būti garantuotas, ypač savininkui, kuris dažniausiai turi didžiausią sunkumą užmigti.
- Tai turi būti abiejų pageidaujamas ar priimtas elgesys o ne prasto mokymosi rezultatas.
Miegojimo su augintiniu privalumai ir trūkumai
Kai sprendimas miegoti šalia augintinio yra savavališkas, nes jis linkęs paklusti gyvūno reikalavimui, visada galima atsižvelgti į šiuos aspektus:
Vienoje pusėje, buvimas šalia gyvūno gali prisidėti prie psichologinės gerovės. Šis faktas, tiesiogiai susijęs su savininko emocine sveikata, yra susijęs su perduodama kompanija, meile ir atsipalaidavimu.
Daugelis medicinos terapijų priskiria įvairią naudą gyvūnų buvimui Kalbant apie psichinį stabilumą, tai gali padėti labiau socialiai priklausomiems žmonėms. Kai kurių savininkų, įskaitant vaikus, santykis gali būti dar didesnis, kai jis derinamas su saugos koeficientu.
Kitas aspektas, kuris taip pat gali būti naudingas, yra susijęs su pabudimu, o labiau šunų atveju. Apskritai būtent pastarieji linkę aktyviau pakelti savininkus auštant išeiti pasivaikščioti. Šis elgesys, kai kurių nekenčiamas, gali būti didelis pranašumas pradėti dieną be tinginystės.
Priešingai, net jei gyvūnas yra visiškai sveikas, jis gali būti labiau linkęs knarkti, pūsti ar skleisti garsus kurie sutrikdo miegą. Kai kurie garsiausi yra buldogai, nutukę šunys ar seniausi. Prie šio trūkumo reikia pridėti ir savininko, ir augintinio judėjimo koeficientą, be gaminamos šilumos.
Pagrindinės rekomendacijos
Patikrinus gyvūno sveikatą per atitinkamas peržiūras, reikia apsvarstyti keletą pagrindinių aspektų.
- Higiena. Šis veiksnys yra svarbesnis šunų atveju dėl didesnio jų užteršimo. Nors šie gyvūnai nėra taip kruopščiai maudomi, savininkai, norintys miegoti su savo augintiniu, turėtų pašalinti dalį kasdienių nešvarumų. Perteklinės dulkės, galimas purvas ar drėgmė gali būti erkių ir kitų vabzdžių šaltinis.
- Stabilios valandos. Su augintiniu ar be jo, miego laikas turėtų būti kuo stabilesnis. Jei miegate su gyvūnu, ši tvarka turi būti dar griežtesnė, kad nepakenktų jūsų poilsiui.
- Prevencija. Įtarus kvėpavimo sutrikimą, blusų buvimą ar vėlavimą užmigti, patartina gyvūną iš naujo išmokyti miegoti kitoje patalpoje. Tinkamo kasdienio atsigavimo užtikrinimas yra raktas į fizinę ir psichinę sveikatą.