Kai turite augintinįateis laikas, kai pastebima laimė, kurią augintinis parneša namo ir visiems žmonėms, su kuriais jis bendrauja.
Moksliškai įrodyta, kad augintinis gali padaryti savininką laimingesnį. Yra apie pamiršti daugybę problemų, su kuriomis žmonės susiduria kasdientokių kaip stresas ir depresija.
Kokiais būdais naminiai gyvūnai gali mums padėti?
Kai kurie Majamio universiteto psichologai tai nustatė naminių gyvūnėlių savininkai turi aukštesnę gyvenimo kokybę. Be to, jie yra labiau bendraujantys žmonės, nes yra įpratę nuolat bendrauti su kita gyva būtybe, todėl jie tampa empatiškesni ir draugiškesni.
Tas pats tyrimas atskleidė žmonių, kurie turi augintinių, lavina geresnę savivertę ir jie linkę būti patikimesni kuriant santykius.
Gyvūnai ir vaikai
Dėl šio gyvūno laikymo indėlio taip pat labai rekomenduojama įtraukti naminius gyvūnėlius į vaikų gyvenimą. Remiantis tyrimais, vaikai, kuriems priklauso šunys ir katės, yra labiau bendraujantys nei tie, kurie neturi augintinių.
Nepamirškite pasirūpinti už vaikus atsakingų gyvūnų priežiūra, pvz., Naminių gyvūnėlių valymu ir šėrimu, padeda ugdyti juose atsakomybės jausmą.
Taip pat apskaičiuota, kad 63% naminių gyvūnėlių savininkų laiko su jais gyvenančius gyvūnus savo šeimos nariais. Tai sustiprina ryšį tarp gyvūną prižiūrinčių žmonių.
Gyvūnai ir psichinė sveikata
Tai faktas, kad Šunų glostymas gali padidinti neuromediatorių kiekį. Taip pat hormonų, tokių kaip endorfinas, dopaminas, oksitocinas ir prolaktinas, veikliosios medžiagos, leidžiančios žmogui jaustis laimingam.
Taip pat įrodyta, kad galvojimas apie naminius gyvūnus ir kitus gyvūnus, kurie kasdieniame gyvenime palaiko mums kompaniją, pašalina liūdesį kuris susidaro po atmetimo ar socialinės izoliacijos.
Praktikoje, gyvūnai ir augintiniai gali būti naudojami kaip terapija žmonėms, sergantiems depresija, sergantiems autizmu ar Dauno sindromu. Šunys taip pat yra naudojami su vyresnio amžiaus žmonėmis terapiniais tikslais, todėl šiems žmonėms siūloma draugija, vadinama zooterapija.
Naminiai gyvūnai taip pat yra naudingi kam nors atsigauti po blogos patirties; Įrodyta, kad žmonės, gyvenantys su gyvūnais, greičiau atsigauna po blogos patirties, nei būdami su draugu ar jų partneriais.
Tai yra Pagrindinės priežastys, dėl kurių augintinis leidžia mums jaustis geriau:
- Gyvūnai pritraukia mūsų dėmesį, o tai mus atitraukia ir padeda atsipalaiduoti.
- Augintinis siūlo socialinę paramą, kuri reguliuoja mūsų streso būklę.
- Jie siūlo fizinį kontaktą su kita gyva būtybe, o tai naudinga kūnui ir protui.
Gyvūnas gali padėti net kolegijos studentui ar žmonėms, dirbantiems iš namų, Tai padeda jiems jaustis lydimiems ir mažiau prislėgtiems.
Gyvūnai ir fizinė savijauta
Augintinio turėjimas gali padėti kovoti su sėsliu gyvenimo būdu; šunų savininkai 54% dažniau gauna rekomenduojamą dienos mankštos kiekį vienam asmeniui. Vaikams taip pat naudinga fizinė veikla, kai jie turi šunį.
Šuns ar katės įvaikinimas gali sumažinti spaudimą žmonių, kenčiančių nuo streso priepuolių, kraujyje, net geriau nei vaistai. Jungtinėse Amerikos Valstijose tai buvo įrodyta atlikus tyrimą dėl hipertenzijos vertybinių popierių maklerių, gyvenančių Niujorke.
Kitas Šveicarijos mokslininkų tyrimas parodė, kad bendravimas su šunimi gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį ir streso hormono kortizolio kiekį.
Dėl visų šių priežasčių turėdami naminį gyvūnėlį, mūsų gyvenimas bus daug malonesnis. Augintinis padeda išlikti fiziškai ir psichiškai sveikam; kita vertus, ir nors jie yra didelė atsakomybė, jie bus nuolat dėkingi ir parodys mums visą savo meilę.
