Neabejotinai, augintiniai, tokie kaip šunys ar katės, pagerina pagyvenusių žmonių psichinę ir fizinę sveikatą. Gyvūnų terapija šioje srityje nuėjo ilgą kelią ir buvo įrodyta, kad vyresnio amžiaus žmonėms teikia daug naudos. Rūpindamiesi savo mažuoju draugu, išvesdami jį pasivaikščioti, žaisdami su juo ar maitindami, žmonės tampa aktyvūs, nesijaučia vieniši ir bendrauja socialiai.
Štai kodėl augintinis leidžia jaustis gerai, o vyresni suaugusieji gali atnešti šimtus fizinės, psichinės ir socialinės naudos, nes jie padeda sumažinti kraujospūdį, cholesterolio ir trigliceridų kiekį, leidžia mankštintis, socializuotis ir mažina vienatvę. Nesvarbu, ar tai šuo, ar katė, pagyvenusiems žmonėms tai puiki kompanija.
Fizinė sveikata
Remiantis įvairiais tyrimais, žmonių, kuriems priklauso šunys, paprastai būna fiziškai aktyvesni ir mažiau nutukę. Suaugusiesiems, vyresniems nei 65 metų, kurie neturi sveikatos apribojimų, reikia bent dvi su puse valandos fizinio aktyvumo per savaitę. Šuns vedžiojimas į greitą pasivaikščiojimą 30 minučių arba pasivaikščiojimas 15 minučių gali viršyti šį reikalavimą.
Kita vertus, tai rodo kiti tyrimai naminių gyvūnėlių savininkų kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis yra mažesni nei kitų žmonių.
Jei pagyvenę žmonės turi šunį ar katę, jie privalo judėti ir žaisti su jais. Aktyvumas žymiai pagerina žmonių nuotaiką. Be to, tiems pagyvenusiems žmonėms, kurie gyvena vieni, tai leidžia jiems bendrauti su kitais žmonėmis ir neužsidaryti kambaryje žiūrėti televizoriaus.
Įrodyta, kad Jei turite šunį, rizika susirgti širdies priepuoliu yra mažesnė, o išgyvenamumas padidėja iki vienerių metų.. Vyresni naminių gyvūnėlių savininkai, vaikščiodami su šunimi, sportuoja ir užtikrina mažiau apsilankymų pas gydytoją.
Emocinė sveikata
Kaip minėjome, parodyta Turėti gyvūnus ir žaisti su jais padeda sumažinti stresą. Be to, sąveika su gyvūnais pasirodė esanti veiksminga alternatyvios medicinos priemonė kovojant su depresija. Jūsų augintinis visada bus jūsų klausytis.
Tu ne vienas. Reikėtų pažymėti, kad augintiniai gali labai paguosti tuos vyresnio amžiaus žmones, kurie neseniai neteko sutuoktinio ar mylimo žmogaus.
Kai turite šunį ar katę, jūs tikrai žinote apie jų gerovę, kalbate su jais ir jie net miega su jumis. Tiesą sakant, yra tyrimų, kurie rodo, kad išsiskyrusių, našlių ar išsiskyrusių augintinių nuosavybė žymiai padidėjo.
Antra, augintiniai, ypač šunys, dažnai padeda vyresnio amžiaus žmonėms bendrauti su kitais žmonėmis. Kai vedžiojate šunį, sutinkate kitų žmonių, tikrai jie taip pat gali vaikščioti su savo šunimi ir klausia jūsų apie jūsų augintinio veislę, amžių ar vardą ir kaip išvengti atsakymo apie mūsų mažąjį draugą?
Slaugos namuose šuns buvimas yra susijęs su mažesniu vaistų poreikiu, geresne fizine funkcija ir gyvybiniais požymiais, net kai pacientai kenčia nuo demencijos. Privalumų sąrašas apima sumažėjusią depresiją, didesnį dalyvavimą, gerovę, maistinių medžiagų suvartojimą ir didesnę socialinę sąveiką.
Kai kurie tyrimai
Šimtai Moksliniai tyrimai parodė, kaip gyvūnai gali praskaidrinti vyresnio amžiaus žmonių gyvenimą ir padėti žymiai pagerinti jų sveikatą.
Senėjimo tyrimų linija rodo, kaip naminių gyvūnėlių terapija generuoja hormonus, turinčius įtakos nuotaikai.
Šios srities tyrimai rodo, kad hormoniniai pokyčiai, atsirandantys natūraliai, kai žmonės ir šunys sąveikauja, gali padėti žmonėms susidoroti su depresija ir tam tikrais su stresu susijusiais sutrikimais. Pirminiai rezultatai rodo, kad naminių gyvūnėlių glostymas kelias minutes sukelia tam tikrų hormonų - serotonino, prolaktino ir oksitocino - išsiskyrimą, kad padėtų jiems jaustis gerai.
Pagaliau kiti tyrimai tiria, kaip gyvūnai gali pagerinti vyresnio amžiaus žmonių atmintį kadangi buvo įrodyta, kad padidėjus vyresnio amžiaus žmonių streso lygiui, atminties praradimas pagreitėja.
