Draugystė ir ištikimybė, kurią mums suteikia mūsų augintinis, praturtina mūsų gyvenimą ir naudinga mūsų fizinei bei psichinei sveikatai. Bet ar yra šunų veislių žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo?
Nerimas apibrėžiamas kaip psichinė būsena, kuriai būdingas didžiulis neramumas ir ypatingas nesaugumas. Šio sutrikimo paplitimas visame pasaulyje yra nuo keturių iki septynių procentų.
Pripažinta, kad dėl nerimo sutrikimų sumažėja produktyvumas ir padidėja sergamumas bei mirtingumas. Be to, tai daro įtaką piktnaudžiavimo alkoholiu ir narkotikais augimui didelėje gyventojų dalyje.
Užduotys, kurias šunų veislės gali atlikti žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo
Nerimo kenčiantys žmonės gali išmokyti šunis kompanionus atlikti įvairias specialias užduotis, padedančias jiems. Tai apima:
- Aptikti nerimo priepuolio požymius prieš jam įvykstant.
- Gaukite vaistų ar vandens nerimo priepuolio metu.
- Atveskite ką nors padėti žmogui, kuriam reikia pagalbos.
- Neleiskite svetimiems artintis prie nelaimės ištikto asmens.
- Asmens nuraminimas nerimo priepuolio metu blaškydamasis, pvz., atremdamas galvą į krūtinę arba laižydamas veidą.
- Suteikite gilaus slėgio terapiją, kad nuramintumėte jo savininką.
- Priminkite savo asmeniui, kad vaistus išgertų tam tikru paros metu.
- Atlikite kambarių saugumo patikras arba įjunkite šviesą žmonėms, sergantiems PTSD.
Privalumai, kuriuos teikia paprastas šunų turėjimo faktas
Žmonės, turintys nerimo sutrikimų, gali gauti daug naudos iš naminių gyvūnėlių, jiems nereikia specialaus mokymo:
Pratimai
Šuo turėjimas yra puikus būdas paskatinti nerimą patiriančius žmones mankštintis. Fizinis aktyvumas gali pagerinti nerimo ir kitų psichinės sveikatos būklių simptomus.
Laikas lauke
Vykdyti šunį reiškia leisti laiką lauke, o tai kartais gali būti sunku žmonėms, patiriantiems nerimą ar depresiją. Laiko praleidimas lauke gali pagerinti žmonių psichinę sveikatą ir padidinti vitamino D suvartojimą, o tai gali pagerinti žmogaus nuotaiką.
Įmonė, didžiausia šunų veislių nauda žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo
Šunys atneša meilę ir draugystę. Turėdami augintinį galite sumažinti vienišumo ar izoliacijos jausmą.
Streso mažinimas
Laiko praleidimas su augintiniais gali sumažinti stresą ir nerimą bei padidinti laimę. Remiantis 2015 m. atliktu tyrimu, šuns augintinis gali sumažinti vaikų nerimo riziką.
Anksiolitinis poveikis, kurį sukelia sąveika su gyvūnais
- Mažina depresiją ir gerina nuotaiką.
- Mažina kortizolio, kuris yra vienas iš pagrindinių organizmo streso hormonų, kiekį.
- Skatina pozityviau bendrauti su kitais.
- Mažina širdies ritmą ir kraujospūdį.
Jungtinėse Amerikos Valstijose, jei jūsų augintinis laikomas emociniu palaikymo gyvūnu (ESA), jis suteikia teisę gyventi jūsų namuose, net jei yra draudimas neturėti augintinių. Taip pat galite skristi su savo kompanija.
Kur ir kaip gauti emocinės paramos šunį: bet koks šuo gali būti!
Visi šunys gali padėti žmonėms jaustis geriau ir laimingesniais! Emocinės paramos šuo nebūtinai turi būti išmokytas tam tikrų įgūdžių.
Šuo, kuris yra jūsų emocinės paramos gyvūnas, suteikia meilės, komforto, saugumo ir draugystės.
Pagalbiniai šunys padeda sušvelninti niokojančius psichinės ir emocinės negalios simptomus. Todėl bet kuris jūsų mylimas šuo gali būti jūsų emocinės paramos šuo. Didelis ar mažas, pūkuotas ar trumpaplaukis, vokiečių aviganis ar šicu – spręsti jums!
Nėra agentūros, kuri registruotų emocinės paramos šunis. Tačiau psichikos sveikatos specialisto laiškas, kuriame teigiama, kad jums reikia emocinės paramos šuns, yra dokumentas, kurio reikia, kad būtumėte teisėti.
Kokios šunų veislės yra ramiausios nerimo turintiems žmonėms?
Yra daug veislių, tinkančių žmonėms, turintiems nerimo sutrikimų. Veislės, kurias čia pristatome kaip pagalbinius šunis, gali būti idealios temperamento atžvilgiu.
Atminkite, kad nors kai kurios šunų veislės gali būti geriausios ramios nerimo šunų veislės, šunys, kaip ir žmonės, taip pat turi individualų asmenybę:
- Basetas: jie turi įgimtą gebėjimą sutarti su visomis gyvenimo sferomis. Šie šunys yra ramūs ir draugiški, laimingai gyvena su kitais augintiniais ir vaikais.
- Niufaundlendas: jis yra kantrus meškiukas ir mėgsta įtikti. Šie švelnūs milžinai yra labai atsipalaidavę.
- Pudelis: ši veislė gali įnešti meilės ir linksmybių į jūsų gyvenimą. Papildoma premija yra tai, kad tai dažnai manoma kaip hipoalergiškas šuo.
- Corgis: jie meilūs ir protingi.
- Didieji Pirėnai: jie yra ištikimi ir nuolatiniai namų palydovai, todėl tikrai jaučiatės saugūs.
- Anglų buldogas: kartu su prancūzų buldogu ir amerikiečių buldogu. Jiems nepatiks nieko geriau, nei miegoti su tavimi ant sofos.
- Greyhound: Kurtai yra mieli ir jautrūs, mėgsta tyliai.
Nerimo kamuojamiems žmonėms šunų veislės reikalavimas netaikomas. Nesvarbu, ar jūsų šuo yra mutas, mišrios veislės, dizainerio ar kilmės šuo su dokumentais.
Jei tai gyvūnas, su kuriuo siejate ryšius, vertė, kurią jis pridės jūsų gyvenimui, yra beveik neišmatuojama. Šunys, laukiantys prieglaudoje būti įvaikinti, gali pasiūlyti tiek pat, kiek ir bet kuris kitas šuo, jei ne daugiau!
Atminkite, kad šunys gali patekti į gelbėtojų prieglaudas dėl daugelio priežasčių, kurios neturi nieko bendra su pačiu šunimi. Priimti šunį iš prieglaudos yra abipusiai naudinga situacija: tau jo reikia ir jam reikia tavęs.