Kortizolis yra hormonas, kurį sintezuoja antinksčiai ir išleidžia į kraują, kad pasiektų visą kūną. Visų pirma, šio hormono koncentracija žymiai padidėja stresinėse situacijose, tiek ūmioje, tiek lėtinėje. Tačiau kortizolis taip pat turi kasdienį veikimo ciklą, kurį reguliuoja biologinis laikrodis. Tokiu būdu jo lygis padidėja ir pasiekia didžiausią piką netrukus po pabudimo ryte ir mažėja laikui bėgant.
Nepaisant to, beveik žinoma, kad kortizolio kiekis padidėja, kai gyvūnai gyvena stresinėse situacijose, nors tai nereiškia, kad tai turėtų būti neigiamas stresas. Piršlybos ar žaidimas yra malonios situacijos, kurios taip pat išskiria kortizolį, todėl susidurtume su teigiamomis stresinėmis situacijomis.
Nepaisant to, didelis streso lygis šuns organizme gali turėti neigiamų pasekmių. Dėl šios priežasties būtina ugdyti augintinį nuo ramybės ir supratimo, o prireikus paprašyti pagalbos ir patarimo iš šio sektoriaus profesionalo, pavyzdžiui, veterinarijos gydytojų ir kinologų, kurie savo techniką grindžia emocine kognityvine terapija.
Kaip išmatuoti stresą šunims?
Yra įvairių būdų, kaip įvertinti šunų stresą. Vienas jų - šuns elgesio stebėjimas. Norėdami tai padaryti, šuns stresinis elgesys turi būti žinomas ir tipizuotas. Be to, būtina turėti didelę patirtį šioje srityje.
Kitas metodas yra tiesiogiai išmatuoti kortizolio kiekį. Veiksmingiausias tyrimas yra paimti duomenis iš kraujo, tačiau tai yra invazinė technika, kuri savaime sukelia stresą. Dėl šios priežasties dažniausiai imami seilių mėginiai, bet ir šlapimas.
Šio tipo bandymai yra būtini norint gauti duomenų apie šunų, gyvenančių šunų centruose, pvz., Gyvūnų prieglaudų, policijos šunų ar kitų darbinių šunų, savijautą.
Stresas gali daug kartų pakilti ir kristi per dieną pagal įprastą šuns patirtį. Pavyzdžiui, pasivaikščiojimai, žaidimai, poilsis, bendravimas su kitais šunimis ar žmonėmis ir kt. Šis stresas iš esmės neturėtų mus jaudinti. Problema atsiranda, kai šios situacijos nesustoja ir stresas tampa lėtinis, todėl šunų organizme nuolat atsiranda aukštas kortizolio kiekis.
Kortizolis: kaip jis veikia šunims?
Kaip matėme, kortizolis ir nerimas yra du neatsiejami terminai. Štai keletas šio hormono ilgalaikio poveikio šuns kūnui.
Kortizolis ir nutukimas šunims
Nors konkrečių ir tikslių duomenų nėra, Tyrimai rodo tvirtą ryšį tarp aukšto kortizolio lygio ir šunų nutukimo. Manoma, kad šiame poveikyje dalyvauja kiti hormonai, pavyzdžiui, lytiniai hormonai ar leptinas (sotumo hormonas). Yra žinoma, kad sterilizuoti šunys turi tam tikrą polinkį į nutukimą dėl testosterono trūkumo. Todėl priežastys gali būti daugiafunkcinės.
Nerimas šunims
Pirmas, pats nerimas jau rimtai kelia kortizolio lygį. Šis padidėjimas sukelia daugiau nerimo, taip pat kartu su adrenalino kiekiu. Galų gale viskas baigiasi kaip užburtas ratas, kurį sunku nutraukti.
Nerimas šunims yra viena pagrindinių priežasčių, kodėl globėjai lanko šunų auklėtojus. Esant rimtai problemai, dėl kurios jo savininkai gali palikti gyvūną. Tačiau šis nerimas gali išgydyti, jei tik esame kantrūs ir kasdien dirbame su augintiniu.
Imuninės sistemos silpnėjimas šunims
Tiek lėtinis, tiek ūmus stresas veikia šunų imuninę sistemą. Nors antruoju atveju netrukus viskas normalizuojasi, lėtinis stresas gali pakenkti augintinio imuninei sistemai. Dėl to jūs susidursite su daugiau ligų ir infekcijų, o jūsų bendra sveikata pablogės.
Šunų nemiga
Kaip ir žmonėms, šunims gali būti sunku užmigti. Kaip minėjome pradžioje, kortizolį reguliuoja biologinis laikrodis taip, kad jis padidėtų ryte, saulei tekant. Jei kortizolio lygis išlieka aukštas, šuo kenčia nuo miego sutrikimų.
Tai sukels komplikacijų, kai visą dieną būsite dėmesingi ir reaguojate. Be to, tai gali sukelti nerimą, prarasti savigarbą, pabloginti savikontrolę ir galiausiai sukelti depresiją.
Esant stresui yra raktas
Kaip matome, Svarbiausia kontroliuoti kortizolio kiekį yra išvengti šuns nerimo ir streso. Norėdami tai padaryti, galime pasinaudoti daugybe kasdienių veiklų, kurios išskiria energiją, praturtina aplinką namuose, kad šuo būtų užsiėmęs ir leistų gyvūnui turėti savo erdvę, kur jis netrukdytų.
Kad ir kaip mylėtume augintinius, turime nepamiršti, kad jie yra savarankiškos gyvos būtybės, kurioms reikia erdvės ir privatumo. Suteikus jiems tokią ramybę ir kasdienį jutiminį aktyvavimą, pakaks, kad šuo nekauptų streso.