Nemaža dalis žmonių savo namuose turi augintinį. Dauguma šių augintinių yra šunys ir katės. Skirtingi Atlikti tyrimai parodė, kad šunys gerina mūsų sveikatą. Taigi kailiniai yra tie, kurie labiausiai prisideda prie žmogaus gerovės.
Būdai, kaip šunys gerina mūsų sveikatą
-
Sumažinti širdies ligų riziką
Šunys gerina mūsų sveikatą, užkerta kelią širdies priepuoliams. Tai rodo keli oficialūs tyrimai. Turint namie šunį, jį reikės kasdien išvesti pasivaikščioti. Kitaip tariant, ši paprasta fizinė veikla apsaugo nuo širdies ligų.
Kas daugiau, augintiniai pagerina žmonių nuotaiką. Glamonės ir meilė jiems, kovoja su žmogaus stresu.
Kai kurie ekspertai rekomenduoja vaikščioti bent tris valandas per savaitę šalia augintinio. Taigi jūs išvengsite visų rūšių širdies nelaimių.
-
Jie padeda sumažinti streso lygį
Glostydamas augintinį, žmogaus organizmas išskiria oksitociną. Šis hormonas yra susijęs su emocine stimuliacija. Kitaip tariant, laiko praleidimas su gyvūnu pagerins nuotaiką tiems, kurie tai daro. Tokiu būdu sumažės žmogaus streso lygis.
Vaikščioti su šunimi, žaisti su juo ar tiesiog būti šalia jo gali būti labai teigiama. Kiekvieną dieną glostydami savo draugą, pagerinsime savo sveikatą, fizinę ir emocinę.
-
Pakelkite nuotaiką
Yra daug įrodymų, kad tie, kurie turi augintinių, yra laimingesni. Šunys ir katės padeda pakelti liūdno žmogaus nuotaiką. Štai kodėl leidžiant laiką su savo augintiniu žmogaus smegenyse išsiskiria serotoninas ir dopaminas. Nepamirškite, kad šie hormonai yra susiję su laime ir malonumu.
Gyvūnai yra nuostabi kompanija. Daugelis žmonių jaučiasi saugūs, laimingi ir priglausti, kai namuose turi šunį.
-
Padėti stiprinti imuninę sistemą
Gyvenimas su augintiniu nuo mažens apsaugo nuo alergijos ir astmos. Vaikai, kurie nuo ankstyvo amžiaus gyvena su augintiniais, stiprina imuninę sistemą. Jie taip pat rečiau serga kvėpavimo takų ligomis. Taigi, turėdami naminį gyvūnėlį, suteiksite gyvybingumo ir ištvermės.
-
Gyvūnai padeda diabetu sergantiems žmonėms
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, sumažėja gliukozės kiekis kraujyje. Kai kurie šunys gali aptikti šį disbalansą. Tai cheminis pokytis, aptinkamas tam tikriems gyvūnams. Taigi jūs neturite to pamiršti kailiniai yra labai intuityvūs ir protingi.
Yra fondai, kurie moko šunis tokio tipo atvejams. Gyvūnai nustato žemą gliukozės kiekį ir įspėja jų savininką.
-
Gyvūnai ilgina gyvenimo trukmę
Kaip matome, augintiniai atneša daug naudos jų savininkams.. Žmonės, kurie namuose turi gyvūną, yra laimingesni, sveikesni ir gyvena ilgiau. Šunys pagerina mūsų sveikatą ir prailgina gyvenimą.
Vienišiems, intravertiškiems žmonėms ir turintiems socializacijos problemų jie yra idealūs. Tai būdinga vyresniems žmonėms, vaikams, sergantiems autizmu ir kt. Gyvūnas gali pakeisti kažkieno gyvenimą. Jie pagerina susikaupimą ir socialinę sąveiką.
-
Terapija su šunimis
Šiais laikais, šunys yra apmokyti padėti vaikams, turintiems tam tikrų sutrikimų. Yra daug vykdomų programų ligoninėse, mokyklose ir kt.
Kiekvieną dieną augintinis turi išeiti pasivaikščioti, būti šeriamas ir dezinfekuojamas. Šios rūšies pratimai puikiai tinka neįgaliems vaikams. Jie padeda pagerinti koncentraciją ir stimuliuoja pažinimo sistemą.
-
Socialiniai santykiai
Gyvūnai yra geras socialinės stimuliacijos šaltinis. Išvedę šunį pasivaikščioti, galėsime bendrauti su kitais gyvūnų savininkais. Vaikui nėra nieko geriau, nei išeiti pasivaikščioti su savo augintiniu. Tai galinga terapija, didinanti dėmesį ir socializaciją.
Šiandien visi esame labai priklausomi nuo savo mobiliųjų įrenginių. Mes patikriname pranešimus savo išmaniajame telefone, kai einame, einame į autobusą ir pan. Todėl svarbu turėti augintinį. Pasivaikščiojimas su pūkuotu draugu suteikia mums galimybę susipažinti su naujais žmonėmis, pasikalbėti ir pabendrauti su kaimynais ir pan.
Šunys parke yra puikus pasiteisinimas tokioms problemoms, kaip sunkumai bendraujant su kitais žmonėmis. Po truputį, diena po dienos, tarp skirtingų augintinių savininkų susiformuos nuoširdumo ryšiai.
Pagrindinis vaizdo šaltinis: Hugo A. Quintero G.