Turint šunį pagerėja jūsų emocinė ir fizinė sveikata

Šuns įvaikinimas duoda naudos tik jo šeimininkams. Yra teigiančių, kad apsisprendimas yra daugiau nei altruistinis veiksmas rūpinimasis šiais iltimis yra savanaudiškumas, turint omenyje didžiulius privalumus. Taip pat mūsų sveikatai.

„Geriausio žmogaus draugo“ kvalifikacija yra pelnyta. Paprastas faktas turėti šuns draugiją jau yra pelnas.

Nauda visose srityse, taip pat ir sveikatai

Privalumai, kuriuos suteikia

šunų mūsų gyvenimui ir sveikatai yra daug ir įvairių. Čia apžvelgsime keletą:

Streso ir širdies spaudimo mažinimas

Kai mes bendraujame su savo augintiniu per glamones ar žaidimus arba atlikdami paprastus veiksmus, pvz., Išsinešdami pasivaikščioti, sumažina mūsų streso lygį ir sumažina širdies spaudimą. Tuo pačiu metu padidėja savijauta.

Kova su vienatve

Kai reikia su kuo nors pasikalbėti, nė viena gyva būtybė neklausys daugiau dėmesio ir kantrybės nei šuo.

Šunys sumažina vienatvės jausmą ir jie veikia kaip priešnuodis depresijai. Šuns draugija palengvina vienatvės jausmą, kurį gali pajusti žmonės, kurie dėl kokių nors priežasčių gyvena vieni. Tiems, kurie kenčia nuo depresijos simptomų, atsakomybė rūpintis augintiniu yra dar viena priežastis atsikelti ir eiti.

Asmeninė savivertė

Kai kurie Majamio ir San Luiso universitetų atlikti tyrimai padarė išvadą žmonės su šunimis palaipsniui didina pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi lygį.

Daugiau fizinio aktyvumo

Daugelis žmonių turi tikslą priimti kasdienę mankštos tvarką. Tačiau dėl įvairių priežasčių (nuo tikro fizinio nuovargio, riboto laiko prieinamumo ir net valios trūkumo) planai dažnai nepasiteisina.

Nuo to momento, kai nuspręsite priimti šunį, eikite pasivaikščioti ryte ir dienos pabaigoje, tai nebeprivaloma. Šunys, kaip gyvos būtybės, turi patenkinti fiziologinius poreikius. Be to, kaip ir jų meistrams, jiems reikia kasdienio fizinio aktyvumo, kad jie būtų geros fizinės ir psichinės sveikatos.

Socialinio gyvenimo pagerėjimas

Žmonės su šunimis dažnai yra labai populiarūs tarp savo draugų ir kaimynų.. Jie projektuoja saugumą, atsakomybę, gerovę ir sveikatą. Yra keletas filmų ir TV serialų, kuriuose rodomi romantiški santykiai, prasidėję pokalbiu parke kaip „klišė“.

Klišė ar ne, tai tiesa Pasivaikščiojimas su šunimi atveria daugybę galimybių užmegzti naujus santykius. Taip pat tarp žmonių, turinčių panašių pomėgių.

Seni žmonės

Vyresniems šeimos nariams rūpintis augintiniu gali tapti labai naudinga atsakomybė, ką veikti kiekvieną dieną.

Jie padeda greitai atsigauti

Tai parodė keli tyrimai. Žmonės, turintys šunų, patyrusių širdies priepuolius ar operacijas, greičiau pasveiksta.

Šeimos sąjungos elementas

Rūpinimasis keturkoju šeimos branduolio nariu visada bus gera priežastis „pakuotės žmonėms“ daugiau bendrauti tarpusavyje. Kas daugiau, šunys linkę skatinti labiau atsipalaidavusią ir atsipalaidavusią aplinką. Nors šunų išdaigas gali sustiprinti dvasią, laikui bėgant visi linkę juoktis iš gyvūno beprotybės.

Šunys ir vaikai

Šunų teikiama nauda šeimoms su mažais vaikais (net kūdikiais) taip pat yra apčiuopiama.

Mes peržengiame aukščiau pateiktą. Pažiūrėkime, kokius privalumus jie siūlo mažiesiems namuose. Gyvenimas su šunų „broliu“ teikia pirmenybę:

  • Imuninės sistemos stiprinimas. Laikai, kai pediatrai susiraukė dėl naminių gyvūnėlių buvimo namuose su mažais vaikais, tikrai praėjo.
  • Tyrimas, paskelbtas žurnale Amerikos medicinos asociacijos žurnalas, nustatė, kad kūdikiai, augantys su augintiniais, kenčia nuo alergijos iki 50% mažiau. Priežastis paprasta. Bakterijos, lydinčios gyvūnus, padeda stiprinti visą imuninę sistemą.
  • Jie siūlo papildomą mokymą. Rūpindamiesi šunimis vaikai ugdo atsakomybės jausmą, draugystę, meilę ir ištikimybę. Tuo pačiu metu jie yra įrankiai atliekant konkrečias pedagogines užduotis. Tai yra, įveikite viešo kalbėjimo baimę arba pagerinkite skaitymą garsiai.

Padėsite svetainės plėtrą, dalintis puslapį su draugais

wave wave wave wave wave